Youtube Twitter Instagram

Kesejahteraan Mental

Ilustrasi hati emas di balik layar smartphone retak melambangkan bahaya riya digital dan niat ikhlas
  • 5 Menit Baca

Bahaya Riya Digital, Pamer Ibadah di Sosmed dan Audit Niat Gen Z

Riya’ Digital mengubah ibadah Gen Z menjadi konten demi likes dan validasi. Bongkar bahaya pamer ibadah di media
Ilustrasi Hujatan Digital Gen Z, Deepfake pejabat, Etika Kritik
  • 3 Menit Baca

Hujatan Digital Gen Z: Batas Kritik, Deepfake, dan Etika

Ketika kekecewaan ekonomi Gen Z dialihkan menjadi hujatan digital, batas kritik dan fitnah kian kabur. Artikel ini menganalisis
Pendaki mengibarkan bendera merah putih di Puncak Loser, Gunung Leuser, sebagai simbol ketahanan dan refleksi diri
  • 4 Menit Baca

3 Strategi Melawan Deepfake: Bangun Ketahanan Mental di Era Krisis Kepercayaan

Di era krisis kepercayaan akibat manipulasi digital, ancaman deepfake menuntut ketahanan mental yang kokoh. Artikel ini mengurai tiga
Pendaki berjalan di jalur pegunungan Gunung Leuser dengan latar hutan tropis dan langit biru, simbol perjalanan reflektif melawan overthinking
  • 3 Menit Baca

5 Pelajaran dari Gunung Leuser: Cetak Biru Resiliensi di Era Burnout

Bukan sebagai jurnalis, tapi sebagai jiwa yang kelelahan, penulis menapaki Leuser untuk mencari ruang sunyi di tengah gemuruh
Seseorang bermeditasi di tepi danau saat matahari terbenam, simbol pencarian kebahagiaan batin di tengah kesibukan dunia modern
  • 2 Menit Baca

Bahagia di Era Burnout: Antara Pencapaian dan Keheningan yang Menyembuhkan

Di tengah tekanan hidup modern dan obsesi terhadap pencapaian, kebahagiaan sejati justru lahir dari keheningan, penerimaan diri, dan